สวัสดีค่ะ วันนี้ขอแนะนำอาหารที่ไม่ควรรับประทานนะค่ะพอดีคุณพ่อบอกให้ฟังค่ะ

..อาหารจำพวกขนมที่เชื่อมประเภทต่างๆ หรือพวกขนมหวาน อย่างเช่น ประเภทขนมไทย ใกล้ตัว พวกในกลุ่มทองหยิบ ทองหยอด ฯลฯ
..น้ำตาลทุกชนิด
..น้ำหวานต่างๆ หรือจำพวกนมข้นหวาน หรือน้ำอัดลมแหม๋ เวลาไปทานข้าวกับคุณพ่อท่านชอบว่าๆ กินน้ำอัดลมอีกละ อิๆ แต่คุณพ่อจะทานน้ำเปล่าเสมอค่ะ
..ผลไม้ที่มีรสหวานจัดๆ เช่น ทุเรียน มะม่วงสกๆ ลำใย หรือ องุ่น
..ของขบเคี้ยวทอดกรอบ หรืออาหารประเภทชุบแป้งทอดหน่ะค่ะ